Blog Natoudou
TDAH chez l'adulte : comprendre le trouble de l...
On parle souvent d'hyperactivité quand il s'agit de TDAH. Mais le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), c'est avant tout une histoire de dopamine, de cerveau qui...
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Apprendre à être moins anxieux
L’anxiété ne ressemble pas toujours à une crise visible. Elle s'immisce dans notre quotidien, et se traduit par des signes plus ou moins visibles : des pensées envahissantes, une boule...
Apprendre à être moins anxieux
L’anxiété ne ressemble pas toujours à une crise visible. Elle s'immisce dans notre quotidien, et se traduit par des signes plus ou moins visibles : des pensées envahissantes, une boule...
Comprendre la surcharge sensorielle : un mal in...
Et si le brouhaha, les lumières du supermarché ou les notifications constantes vous épuisaient plus que vous ne le pensez ? La surcharge sensorielle survient lorsque le cerveau reçoit plus...
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Et si le brouhaha, les lumières du supermarché ou les notifications constantes vous épuisaient plus que vous ne le pensez ? La surcharge sensorielle survient lorsque le cerveau reçoit plus...
Journée internationale de l’autisme : briser le...
écrit par Aïssatou Diougar DIOUF pour Natoudou À l’occasion de la Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme, il nous semblait important de faire le point sur ce handicap invisible, ainsi que...
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Le Printemps des Familles 2026 : une journée do...
Le Printemps des Familles revient près de Lille le 22 mars 2026. Un salon parentalité gratuit avec ateliers, conférences et rencontres autour des 1000 premiers jours de l’enfant
Le Printemps des Familles 2026 : une journée do...
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L’ancrage sensoriel : pour apaiser l’anxiété et...
Quand l’anxiété monte, que les pensées tournent en boucle ou que le stress devient envahissant, le cerveau peut avoir du mal à s’arrêter. On se sent happé·e, débordé·e, loin de...
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